Aqua Gym
Mme BAROU Madeleine
Cours d’aquagym accessibles à tous, axés sur le renforcement en douceur, la mobilité et le bien-être. Retrouvez ci-dessous les informations pratiques et les moyens de contact.
Soins pratiqués
- Cours d’aquagym en petits groupes ;
- Renforcement musculaire doux et travail cardio adapté ;
- Mobilité articulaire et assouplissements en milieu aquatique ;
- Prévention des douleurs et amélioration du bien-être ;
- Programmes adaptés aux niveaux et aux objectifs de chacun.
Informations utiles
Adresse du site
5 Rue Pablo Picasso, 24100 Bergerac
Équipement
Maillot de bain, bonnet et claquettes propres recommandés. Une bouteille d’eau est conseillée.
Questions fréquentes
Faut-il savoir nager ?
Les cours se déroulent en eau peu profonde et sont encadrés. Signalez toute appréhension à l’instructrice.
Y a-t-il des contre-indications ?
En cas de pathologie ou de grossesse, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant de débuter.